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Cómo tener una experiencia tántrica en casa

Diseña un “espacio de intimidad”
Se debería preparar una zona cómoda que sea divertida y relajada. En primer lugar, debemos limpiar la habitación de un llamativo desorden. A continuación, decorarla con flores, velas y telas acogedoras. El olor es una parte realmente importante para nuestra sensualidad, con este fin debemos usar aceites naturales como el jazmín, ylang-ylang o la rosa. Asegúrese de que la cama es tan cómoda como le sea posible utilizando sábanas suaves y un buen número de almohadas. Por último, escoja una banda sonora con música que les guste a ambos. Escuchar suavemente de fondo para mejorar su estado de ánimo.

Respira el aliento de tu pareja
La armonización de la respiración es una de las maneras más fáciles para sincronizarte con tu pareja. Póngase en el regazo de su pareja e inhale y exhale mientras que su pareja hace lo mismo. Cuando su pareja inspira, usted se encontrará teniendo su aliento a la entrada y a lo largo de todo su cuerpo. Mientras exhala, haga un intento consciente de revitalizar la respiración. De esta manera, usted está compartiéndolo todo de si mismo con su pareja. Ser consciente de la respiración es fundamental para todas las prácticas de yoga y en del Tantra.

Abre los ojos
La idea de hacer el amor con los ojos abiertos es uno de los fundamentos de la conexión profunda en la intimidad. Es sorprendentemente difícil de hacer, más de lo que se podría esperar. Debemos avanzar hacia esta idea como una intención más que una regla y sorprendernos del conjunto de visiones que se forman en una idea acerca de cómo piensa usted acerca de su pareja y de usted mismo. No es fácil ser visto, incluso por las personas que amamos. Realmente presenciar el acto del amor es una situación profundamente transformadora.

Tómatelo con calma

Lo siento chicos, los juegos previos son esenciales en el Tantra. Cuanto más tiempo permanezcan en este proceso de construcción de la energía, más largo será el período de su última voluntad y más energía van a construir. Aproveche este tiempo para centrarse completamente en sí mismo. Como en la meditación, cuando sus pensamientos se dispersan, dirija suavemente a su atención a su pareja y la magia del momento surgirá en su mano.www.lolitatantramassage.com

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