Los chakras son los centros energéticos que reciben, asimilan y transmiten fuerzas vitales. Su nombre viene de la palabra en sánscrito cakra (pronunciado chakra, o chacra), que quiere decir "rueda". Cada uno de ellos regula elementos específicos de nuestra salud física y de nuestro bienestar mental y espiritual. Además, se puede decir que son unos puntos de energía desde donde se manifiesta la conciencia en diferentes niveles. Todos los chakras son importantes para nuestro bienestar, para el desarrollo de nuestro potencial humano, y para nuestra evolución espiritual.
Las fuerzas que regulan los chakras van desde la más densa (la tierra), hasta la más sutil (la conciencia pura). Estas ruedas energéticas están dispuestas de abajo hacia arriba, comenzando por la base de la columna vertebral y hasta la corona de la cabeza. Los primeros chakras, de abajo hacia arriba, están asociados con nuestro ser físico e individual. El cuarto chakra funciona como un puente que conecta las dos dimensiones y los tres superiores se asocian a nuestro ser metafísico y universal, donde nos trascendemos.